Исхудание

Происходит в результате недостаточного усвоения орга­низмом пищи. Обычно считается, что, раз человек исху­дал, его надо усиленно кормить — и все будет в порядке. Но, если организм не может усвоить немного пищи, он тем более не в состоянии справиться с большим количеством. В результате организм будет все более забиваться неис­пользованной пищей, а больной еще больше худеть.

Почти в каждом случае истощения кишечный тракт так заложен катаральными и другими ядовитыми отложения­ми (в результате неправильного питания, хронических за­поров, предыдущей болезни и т. п.), что железы, которые призваны помогать усвоению пищи после ее переварива­ния в желудке и кишках, оказываются не в состоянии вы­полнять свою работу. Поэтому, единственное, что надо сде­лать в таких случаях, — очистить кишечник от токсинов и дать возможность железам лучше поглощать питатель­ные вещества.

Не надо забывать, что важно не то, сколько мы съеда­ем, а то, какое количество питательных веществ в состоя­нии усвоить организм. Если это помнить, тогда не пока­жется странным, если я скажу, что многие люди избавят­ся от исхудания только благодаря тому, что уменьшат число приемов пищи в течение дня.

Лечение. Начните с полной фруктовой диеты (5—7—10 дней), за которой следует фруктово-овощная диета. Коли­чество выпиваемого молока постепенно увеличивайте с одного до трех и даже более литров. Когда организм подго­товлен, молоко — лучшая пища для увеличения веса.

Если такое меню вам подходит, соблюдайте эту диету 2—4 недели или даже больше. Затем переходите на раци­он, рекомендованный в главе III, к которому можно доба­вить литр полтора молока.

Полезны теплая клизма в первые дни лечения, сухое растирание по утрам, губка или холодная сидячая ванна, физические и дыхательные упражнения. Помогут горячие ванны с раствором английской соли дважды в неделю в первый месяц и один раз в неделю в дальнейшем.

Упражнения на свежем воздухе, глубокое дыхание и т. д. — все это укрепит и освежит организм.

Белый хлеб, изделия из белой муки, вареный картофель, белый сахар, варенья и т. п. — пища, которую необходи­мо совершенно исключить из питания.

Не употребляйте рыбий жир, равно как и всевозмож­ные питательные препараты для увеличения веса.

Оставить отзыв


Ссылка на эту страницу:
http://lechimsya.com/est-lech/lechenie/raznoe/ishudanie/

Ссылка на эту страницу для форумов:
[URL="http://lechimsya.com/est-lech/lechenie/raznoe/ishudanie/"]Исхудание[/URL]

Ссылка на эту страницу в формате HTML:
<a href="http://lechimsya.com/est-lech/lechenie/raznoe/ishudanie/">Исхудание</a>


© 2010 - 2017 - Лечимся.com - Лечение заболеваний народными средствами, правильное питание и спорт.