Красивые и ухоженные женские руки с нежной, бархатистой кожей

Красивые, ухоженные женские руки с нежной, бархатистой кожей и аккуратным маникюром – это своего рода «визитная карточка» любой женщины. Они, как дорогие и шлейфовые духи, могут рассказать об их хозяйке многое, оставив о ней добрую, долгую и неизгладимую память. Не у каждой женщины имеется временная, или материальная возможность регулярно посещать салоны красоты для того, чтобы делать маникюр. Чтобы ногти были всегда здоровыми и аккуратными, необходим постоянный и ежедневный уход за ними, а также, хорошее питание с правильным, витаминным рационом. Желатиновые блюда, такие как мясное и рыбное заливное, сладкое желе и мармелад – насыщают организм коллагеном и укрепляют ногти.

Обогатят кальцием и дадут дополнительное укрепление: молочные продукты и рыба. Богатые витаминами, минералами и микроэлементами, полезные для роста здоровых ногтей: морковь и помидоры (витамин А), зеленые овощи (сера), авокадо, соевые, зерновые продукты. Морская капуста, шпинат, морепродукты – отдадут имеющийся в них в большом количестве – лечебный йод. Для бережной и ежедневной заботы за поддержанием ухоженности рук очень хороши различные ванночки, маски: Для ванночки необходим раствор, изготовленный из морской соли в количестве одной большой ложки и стакана теплой воды. Этот раствор наливают в специально выбранную миску для процедур и держат в нем руки минут 20. Делать и принимать такую ванночку можно через день или два, на протяжении двух с половиной недель. Ванночка, плюс питательная, увлажняющая маска – оливковое масло, подогретое посредством водяной бани.

Делать ее можно еженедельно, в течение полутора месяцев. Для укрепления слабых и ломких ногтей, прекрасно подойдут свежие, только что выжатые соки: смородиновый, лимонный (дополнительно осветлит и уберет желтизну), клюквенный. Слабый раствор столового уксуса – еще один помощник в такой заботе о ногтевой пластине. Хорошая, укрепляющая ногти ванночка – растительное масло (теплое), смешать с каплями витамина А, купленного в аптеке, и свежеотжатого лимонного сока.

Очень хорош вариант другой ванночки, где это же растительное масло можно смешать с уксусом (лучше яблочным), в равных количествах. Мыть руки следует водой, по температуре близкой комнатной. Горячая вода превращает кожу рук в шершавую и обезжиренную, а холодная – заставляет ее шелушиться и делает жесткой. И, «последнее слово» по уходу за красотой рук – это их ежедневное смазывание кремом.

Оставить отзыв


Ссылка на эту страницу:
http://lechimsya.com/krasivyie-i-uhozhennyie-zhenskie-ruki-s-nezhnoy-barhatistoy-kozhey/

Ссылка на эту страницу для форумов:
[URL="http://lechimsya.com/krasivyie-i-uhozhennyie-zhenskie-ruki-s-nezhnoy-barhatistoy-kozhey/"]Красивые и ухоженные женские руки с нежной, бархатистой кожей[/URL]

Ссылка на эту страницу в формате HTML:
<a href="http://lechimsya.com/krasivyie-i-uhozhennyie-zhenskie-ruki-s-nezhnoy-barhatistoy-kozhey/">Красивые и ухоженные женские руки с нежной, бархатистой кожей</a>


© 2010 - 2017 - Лечимся.com - Лечение заболеваний народными средствами, правильное питание и спорт.