Природа возвращает силы

Природа возвращает силыМы – частицы природы, но часто об этом забываем, забившись в ограниченное четырьмя стенами пространство своего дома. А между тем природа способна помочь каждому – достаточно выйти за порог.

Когда я заметила у себя явные признаки старения, то не поддалась унынию, не стала думать о прошлом, без раздражения продолжаю общаться с людьми. Я стараюсь приспособиться к окружающему миру. Думаю о том, насколько прекрасен день сегодняшний, любуюсь восходом и закатом солнца.

В солнечные зимние деньки люблю гулять в парке, около реки, наслаждаясь свежим воздухом. Наблюдаю, как красиво летят и ложатся на землю снежинки. А когда иней покрывает деревья, невозможно оторвать взгляд от неописуемой красоты. Я «говорю» с березами и рябинами, трогаю шершавую кору, смотрю на постоянно меняющееся небо. Любая печаль утихает, а смятение переходит в умиротворение.

Самая лучшая прививка от старости и болезней — ходьба. Гуляйте, это очень полезно не только для тела, но и для души. Нервная система отдыхает от эмоциональных перегрузок, а организм посылает импульс на самооздоровление.

Долголетие человека зависит от физической активности и любимого дела. Если позволяет здоровье, работайте на даче, занимайтесь пчеловодством, рисуйте, вышивайте и т.д. Главное -радуйтесь каждому дню!

Оставить отзыв


Ссылка на эту страницу:
http://lechimsya.com/priroda-vozvrashhaet-sily/

Ссылка на эту страницу для форумов:
[URL="http://lechimsya.com/priroda-vozvrashhaet-sily/"]Природа возвращает силы[/URL]

Ссылка на эту страницу в формате HTML:
<a href="http://lechimsya.com/priroda-vozvrashhaet-sily/">Природа возвращает силы</a>


© 2010 - 2017 - Лечимся.com - Лечение заболеваний народными средствами, правильное питание и спорт.