Что делать, если пропал голос

Что делать, если пропал голосОчень неприятно, когда пропадает голос. Особенно, если это случается внезапно. Поэтому, конечно же, нужно знать, что делать, когда такая беда уже случилась.

Перед тем, как браться за лечение, нужно узнать причину того, почему же ваш голос пропал.

Голос может исчезнуть, когда вы просто долго и громко говорили. С таким часто сталкиваются учителя. Также это случается у людей, которые постоянно нагружают свои голосовые связки, – чтецы и певцы, актеры в театре. Или у тех, кто работает в шумной обстановке (продавцы на рынке, рабочие на производстве у центрифуг и больших стиральных машин).

Если ваш голос пропал из-за переутомления, то позвольте своим голосовым связкам отдохнуть некоторое время, и вы сможете снова говорить.

Причиной потери голоса могут стать гипотериоз, заболевания эндокринной системы. Люди, страдающие гипотериозом, часто утром даже говорить не могут или говорят тихим и глухим голосом. Но близко к 10:00 все снова становится на свои места. Также причиной того, что вы не можете говорить, могут стать врожденные дефекты, травмы голосовых связок или гормональные сбои. В последнем случае нужно обратиться к врачу, который сделает соответствующие анализы, узнает причину, выпишет рецепт на нужное лекарство. Самолечение в этом случае запрещено.

Если же и это скорее всего, голос пропал из-за простуды, то в таком случае наше горло и голосовые связки требуют много наших усилий и средств. Кстати, это называют ларингитом. Вот несколько народных методов, которые применяют при потере голоса.

Первое, что приходит на ум, – это нужно подышать над картошкой. Это самый распространенный и один из самых эффективных способов, как вернуть себе голос. Все просто: варим картофель, берем полотенце, снимаем с огня уже готовый картофель, Накрываемся полотенцем и дышим над ней. Затем утеплить горло и грудь. Не выходите на улицу в течение нескольких часов. Этот способ спас не одни голосовые связки.

Следующий способ – ингаляции. Можно использовать отвар из ромашки, эвкалипта и липы. Такую ингаляцию нужно делать в течение 15 – 20 минут. Можно просто в горячую воду добавить каплю эфирного масла кедра, эвкалипта, базилика или лаванды и дышать над сосудом.

Эффективный способ – полоскать горло смесью из теплого яблочного сока, чайной ложки меда и сырого желтка.

Также не забывайте о простейших средствах: не употреблять холодных напитков, блюд, лучше перейти на теплые бульоны и жидкие супчики; не напрягает мышцы, говорите меньше или вообще можно некоторое время не говорить; пейте больше теплых напитков. Можно также делать себе отвары из трав, чай с липы, мяты или теплое молоко с ложкой меда.

Однако не забывайте, что все-таки нужно обратиться к врачу за советом, даже если вы точно знаете причину потери голоса.

Оставить отзыв


Ссылка на эту страницу:
http://lechimsya.com/propal-golos/

Ссылка на эту страницу для форумов:
[URL="http://lechimsya.com/propal-golos/"]Что делать, если пропал голос[/URL]

Ссылка на эту страницу в формате HTML:
<a href="http://lechimsya.com/propal-golos/">Что делать, если пропал голос</a>


© 2010 - 2017 - Лечимся.com - Лечение заболеваний народными средствами, правильное питание и спорт.