Абрикосы

Содержат до 20—27 процентов Сахаров, органические кислоты — салициловую, яблочную, лимонную, провита- . мин А (каротин), витамины Си В16. Абрикосы богаты со­лями калия (305 мг% калия содержится в свежих плодах и 1717 мг% — в сушеных), железа. Абрикосы оказывают целебные действия при заболеваниях сердечно-сосудистой . системы, почек, при ожирении. Сушеные абрикосы — ку­рага и урюк — являются мочегонными средствами.

Они богаты фосфором и магнием, которые требуются организму для активной работы мозга, и прекрасно его тонизируют. Недавно ученые установили их явно положи- Г тельное действие на сосуды мозга. Абрикосы улучшают память и повышают работоспособность мозга. Они богаты микрокалием, необходимым для сердца, повышают содержание гемоглобина в крови, который способствует лучшей сопротивляемости организма; помогают при анемии.

Оставить отзыв


Ссылка на эту страницу:
http://lechimsya.com/soki/frukty-yagody/abrikosy/

Ссылка на эту страницу для форумов:
[URL="http://lechimsya.com/soki/frukty-yagody/abrikosy/"]Абрикосы[/URL]

Ссылка на эту страницу в формате HTML:
<a href="http://lechimsya.com/soki/frukty-yagody/abrikosy/">Абрикосы</a>


© 2010 - 2017 - Лечимся.com - Лечение заболеваний народными средствами, правильное питание и спорт.