Яблоки

Самым распространенным среди плодовых растений в нашей стране является яблоня. Она известна человечеству |

с древнейших времен. Яблоню знали в Египте, Палестине, Греции, Риме. На Руси первые яблоневые сады были зало­жены в Киеве на территории Киево-Печерской лавры при Ярославе Мудром.

В яблоках содержатся витамины С, В,, В„, Р, Е, каро­тин, в них много калия, железа, марганца, кальция, пек­тинов, Сахаров, органических кислот.

Прекрасное средство против склероза. Эффективны при кишечных инфекциях, болезнях сердца, почек, гиперто­нии, при ожирении, малокровии, подагре, камнях в по­чках. В последнем случае рекомендуется пить напиток, при­готовленный из сушеной кожуры яблок (столовая ложка порошка из кожуры на стакан кипятка). Кислые сорта яб­лок рекомендуются при диабете.

Фитонциды яблок активны по отношению к возбудите­лям дизентерии, золотистого стафилококка, протея, виру­сов гриппа А. Антимикробная активность фитонцидов уве­личивается от периферии плода к центру.

Врачи рекомендуют употреблять яблоки после перене­сенного инфаркта.

Яблочный сок хорошо укрепляет сердечно-сосудистую систему, полезен людям умственного труда. Довольно много в соке кроветворных элементов. При ожирении делают смеси соков: яблочный сок — 100 мл, дынный — 50 мл, томатный — 5 мл, лимонный — 25 мл. Принимают также при авитаминозе и малокровии.

При атеросклерозе, гипертонической болезни, ожирении, заболеваниях желчного пузыря принимают по полстакана за 15—30 минут до еды. Сок из кислых сортов (например, антоновку) пьют при заболеваниях желудка с пониженной кислотностью и запорах.

Оставить отзыв


Ссылка на эту страницу:
http://lechimsya.com/soki/frukty-yagody/yabloki/

Ссылка на эту страницу для форумов:
[URL="http://lechimsya.com/soki/frukty-yagody/yabloki/"]Яблоки[/URL]

Ссылка на эту страницу в формате HTML:
<a href="http://lechimsya.com/soki/frukty-yagody/yabloki/">Яблоки</a>


© 2010 - 2017 - Лечимся.com - Лечение заболеваний народными средствами, правильное питание и спорт.