Диетические рекомендации и потребление жиров в США

Признавая роль питания в развитии хронических болезней, многочисленные агентства и профессиональные США разработали рекомендации для всего населения. Большая часть из них относятся к количественным рекомендациям в отношении специфических питательных веществ и только некоторые — к качественным. Общие диетические рекомендации предусматривают в общем объеме поглощенной энергии < 30 % за счет общего жира и < 10 % за счет насыщенных жирных кислот, а потребление холестерина < 300 мг в день.

Несколько национальных обзоров, приведенных различными организациями США, свидетельствуют о том, что общее потребление жира населением снизилось примерно до 34 % калорий по сравнению с 1990 г.
Данные показывают, что только 18, 14 и 21 % мужчин и 18, 18 и 25 % женщин в возрасте и старше 20 лет соответственно получали < 30 % энергии из жиров.

Оставить отзыв


Ссылка на эту страницу:
http://lechimsya.com/sport/zhiry-fiz-nagruzka/dieticheskie-rekomendacii-i-potreblenie-zhirov-usa/

Ссылка на эту страницу для форумов:
[URL="http://lechimsya.com/sport/zhiry-fiz-nagruzka/dieticheskie-rekomendacii-i-potreblenie-zhirov-usa/"]Диетические рекомендации и потребление жиров в США[/URL]

Ссылка на эту страницу в формате HTML:
<a href="http://lechimsya.com/sport/zhiry-fiz-nagruzka/dieticheskie-rekomendacii-i-potreblenie-zhirov-usa/">Диетические рекомендации и потребление жиров в США</a>


© 2010 - 2017 - Лечимся.com - Лечение заболеваний народными средствами, правильное питание и спорт.