Записи с меткой : душ

Душ контрастный

Душ контрастныйМногие люди ошибочно думают, что если заниматься утомляющими тренировками, мучить свое тело и душу на все сто процентов, то это приведет к здоровью. На самом деле, любое физическое насилие над своим организмом поможет достичь спортивных результатов, но не здоровья. Если вы не стремитесь к спортивным рекордам, то стоит действовать, не принуждая себя, а желая несложными, полезными и приятными методами оздоровить свой организм. Впустите в себя здоровье, а не боритесь за него. (more…)


© 2010 - 2017 - Лечимся.com - Лечение заболеваний народными средствами, правильное питание и спорт.