Записи с меткой : калории

Что такое калории и как их считать?

КалорииУвеличение массы тела за счет жировых отложений ведет к ожирению. Ожирение – это болезнь современности. К увеличению веса ведет большое разнообразие вкусной еды, малоподвижный образ жизни, масса развлечений в сидячем положении. Лишний вес вредит человеку: снижает его активность, вызывает комплекс неполноценности, ведет к нарушению обменных процессов в организме, вызывает риск серьезных заболеваний. Миллионы людей следят за количеством потребляемых калорий. Они подсчитывают калории в своем обычном рационе. И все чаще отказываются от высококалорийной еды. (more…)


© 2010 - 2017 - Лечимся.com - Лечение заболеваний народными средствами, правильное питание и спорт.