Записи с меткой : молоко

Что дает молоко: пользу или вред?

Кружка с молокомСпоры по вопросу полезно ли молоко не прекращаются. Одни сходятся во мнении, что молоко – залог нашего здоровья. Другие утверждают, что это бесполезный продукт, а третьи пугают, говоря о том, что молоко и вовсе опасно. Некоторые диетологи сходятся во мнении, что полезным молоко может быть только для детей, а взрослым оно вредно. Так кому же верить? Верьте организму своему! Если вы, выпивая стакан молока, испытываете удовольствие, не чувствуя при этом дискомфорт, то пейте молоко на здоровье. Главное помните, что молоко – это самостоятельное блюдо, поэтому его пить нужно отдельно от других продуктов. Какое молоко лучше – магазинное или домашнее? Стоит разобраться, на что нужно обращать внимание при покупке молока. (more…)


© 2010 - 2017 - Лечимся.com - Лечение заболеваний народными средствами, правильное питание и спорт.