Основные понятия здорового образа жизни
Здоровье человека – категория медицинская, социальная, правовая и экономическая, обозначающая право быть здоровым и трудоспособным для обеспечения социальной активности человека, самодостаточности личности и необходимой продолжительности жизни. Здоровье, по определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ, Устав, 1968), является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней или физических дефектов.
Хорошее здоровье определяет надежность бытовой и профессиональной деятельности человека, а в условиях современной рыночной экономики является своего рода гарантом конкурентоспособности. Судьбу страны решают не нефть и не металлы, а главным образом энергетический потенциал человека (его мозга) и здоровье нации. Нормальный человек готов порой обращаться к кому угодно и к чему угодно, только бы не заболеть (или быстро вылечиться). Ведь сегодня иногда даже не слишком тяжелый недуг (как, например, простуда или ангина) может сильно испортить карьеру или даже погубить ее. Вместе с тем в настоящее время здоровье человека изучено значительно меньше, чем болезни. Сам термин «здоровье» не имеет однозначного определения. Одни ученые во главу угла ставят уровень физического здоровья, рождаемость, заболеваемость, среднюю продолжительность жизни; другие – самооценку человеком своего состояния, желание трудиться, отношение к алкоголю, косметике и курению; третьи – чувство личного комфорта; четвертые – уровень медицинской культуры населения. Ряд ученых предлагают считать здоровым общество, в котором здоровые дети.
В жизни современного человека, живущего в большей своей части в городах, где наряду со многими удобствами, свойственными цивилизации, существует множество проблем – загрязненный воздух выбросами и отходами промышленного производства и газовыми выхлопами миллионов машин, дымящиеся свалки мусора, иногда зараженные радиоактивными и химическими веществами, которые, проникая в почву, могут попасть в питьевую воду; усталость от шумов транспорта, повышенного потока информации, стрессов и т.д. Пища также не соответствует общепринятым нормам: рыночные продукты нередко отравлены пестицидами, нитратами, а на предприятиях питания нарушаются технологии обработки и приготовления пищевых продуктов.
Ссылка на эту страницу:
http://lechimsya.com/zdoroviy-obraz-zhizni/osnovnye-ponyatiya-zdorovogo-obraza-zhizni/
Ссылка на эту страницу для форумов:
[URL="http://lechimsya.com/zdoroviy-obraz-zhizni/osnovnye-ponyatiya-zdorovogo-obraza-zhizni/"]Основные понятия здорового образа жизни[/URL]
Ссылка на эту страницу в формате HMTL:
<a href="http://lechimsya.com/zdoroviy-obraz-zhizni/osnovnye-ponyatiya-zdorovogo-obraza-zhizni/">Основные понятия здорового образа жизни</a>
